头条新闻网

热门搜索: 头条新闻  头条科技闻  头条财经  头条娱乐  
您的位置: 首页 > 健康>正文

榨取有道 这样喝果汁才能新鲜有营养!

头条新闻网:

  

榨取有道

  

近年来,随着社会生活节奏逐渐忙碌,人们越来越推崇健康的生活方式,鲜榨果蔬饮品也越来越受到人们的欢迎。俄罗斯“黑莓”新闻网报道称,鲜榨果蔬饮品不仅制作用时短,且其所含营养成分堪比灵丹妙药,对身体健康十分有益。以下7种榨取新鲜果汁及其饮用方法将帮助大家更好地享受果汁的乐趣。

  

1,任何新鲜的水果或蔬菜都可以制成果汁。

  

2,所有用于制取果汁的食材都必须仔细清洗,购买的苹果或梨也最好去皮。

  

3,制取果汁是最好使用高质量的榨汁机。

  

4,建议勿将鲜榨果汁保存超过30分钟。

  

5,吃饭期间或饭后不适宜立即饮用鲜榨果汁。鲜榨果汁的最佳饮用时间为饭前30到40分钟或饭后1个半小时。

  

6,体内胃酸浓度较高时,建议将果汁按照1:1的比例加水稀释。

  

7,必须时常关注具体种类果汁的饮食禁忌。

来源:头条新闻网
  • 12月27日男人竟会得“妇科病” 已婚的更要注意
    12月27日 男人竟会得“妇科病” 已婚的更要注意

    上帝创造了两种人男人和女人,这俩人从生理结构和性格脾气都千差万别,即使生病了也是一个去男科,一个去妇科。但你知道吗,有时

  • 12月18日票代行业捆绑搭售如何解决?代订技术费是关键
    12月18日 票代行业捆绑搭售如何解决?代订技术费是关键

    代订技术费是解决机票代理市场难题的关键 中新经纬客户端12月18日电 12月18日,继新华社之后,官方另一家权威媒体《人民日报》亦

  • 12月28日楼市调控现三大信号 更多城市将出收紧新政
    12月28日 楼市调控现三大信号 更多城市将出收紧新政

    楼市调控现三大信号 更多城市将出收紧新政 ■本报记者 杜雨萌 2017年已进入尾声。尽管当前房地产市场交易热度降温,但监管部门对

  • 12月27日【一线】百度以侵犯无人车商业机密为由起诉前
    12月27日 【一线】百度以侵犯无人车商业机密为由起诉前

    腾讯《一线》作者 韩依民 百度的无人车发展路线纠纷今日开始上演续集。 今日早间,据知产力报道,百度以侵犯商业秘密为由,将其

  • 12月27日安全气囊存隐患 大众召回部分进口迈腾旅行和
    12月27日 安全气囊存隐患 大众召回部分进口迈腾旅行和

    日前,大众汽车(中国)销售有限公司向质检总局备案了召回计划,将自2017年12月27日起,扩大召回2016年10月27日至2016年11月24日

  • 12月27日谁家员工平均创造的利润最多?Facebook第四苹
    12月27日 谁家员工平均创造的利润最多?Facebook第四苹

    BI中文站 12月27日报道 本周早些时候,我们统计出了每秒钟赚钱最多的公司排行榜。 在这个排行榜上,苹果是当之无愧的冠军。该公

广告也精彩